节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾 通过组队完成特定任务 、互 动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性 选择环节，通过情感抉择推动关 系变化， 形成“友情与爱情 交 织”的叙事线。
